怒りの正体｜怒る自分が好きになるぅ？｜父が爆発した時の話

最近、職場で他部署とケンカしました。

メールで依頼をしたのですが、怒りのメールが返ってきました。

私の依頼が「それはウチの仕事じゃない。」と拒絶に感じたそう。

私が「怒りのメール」と感じた文は、悲しみのメールでした。

「メールはムズイね。」と意見が一致して、仲直りできました。

そして思い出すのは、父が中国で怒った時の話。

私の父は10年以上、中国で暮らしました。

中国の企業で働いていました。

中国語は全くわかりません。

もちろん全く話せません。

中国でも怒る機会が多々あったようです。

中国語話せない父がどうやって激怒したのでしょう？

ノートに

赤ペンで

漢字を書き殴って

ノートを机に叩きつけ

ついでに机を蹴飛ばし

完了。

わかりやすけど。

トラブルの予感しかしない。

しかし、10年以上勤めました。

トラブルにならなかったのは、父が外国人で中国語が全然できなかったからでしょう。

「しゃーないな。」と。

「何やその態度！話せばわかるやろ！」なんて誰も父に期待しないわけで。

そう。

怒りの正体は

期待☆彡

美しいやん。

父が赤ペンで激怒したのも、「もっといい仕事できるはず。」という期待があったから。

「甘え」の場合もあるだろうけど。

期待☆彡という美しい言葉に変換しておきましょうヨ♪

夫に向かって喚いている私。

息子を叱り飛ばしている私。

どちらも期待にあふれる私の姿なんだなって。

(期待と言っても、「ゴミはゴミ箱に入れて欲しい。」それだけ。）

怒りがわいたら深呼吸しましょうとか

怒らずに言い聞かせましょうとか

ムズイ。

だから

今日から

期待にあふれる、美しい自分の姿を思い浮かべることにした。

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